Keňan
1851
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:40 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 4 km | 00:22:50 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:35 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| 23. týden | 25,5 km | 01:10:05 | 02:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 10 km | 00:51:37 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:28:52 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | běh | 1 | 3,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 22. týden | 18,4 km | 01:20:29 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:27:24 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
| Pá | 23.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:00 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:28:22 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Čt | 22.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:27:26 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
FEDRO | ||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:08 | 04:08 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:34 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 19.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:27:30 | 05:11 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 21. týden | 38,7 km | 03:11:24 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 15 km | 01:20:07 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:26:10 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||
| Pá | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:24:41 | 04:56 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:26:22 | 05:04 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||||
Nalezené položky: 480
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 750,4 km | 185,9 km (232413 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|