Keňan - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Keňan

1851 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 29.01.     volno  
Út 28.01. běh 1 6 km 00:35:20 05:53 / km volně 0 0
    běh 2 2,6 km 00:14:23 05:32 / km volně 0 0
Po 27.01. běh 1 3,9 km 00:22:57 05:53 / km regenerační 0 0
05. týden     12,5 km 01:12:40 05:49 / km  
Ne 26.01. běh 1 3 km 00:17:23 05:48 / km regenerační 0 0
So 25.01. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 14km ostré chůze
Pá 24.01.     volno  
Čt 23.01. běh 1 4 km 00:20:27 05:07 / km volně 0 0
St 22.01. běh 1 6 km 00:35:26 05:54 / km volně 0 0
    běh 2 2,3 km 00:13:34 05:54 / km regenerační 0 0
Út 21.01. běh 1 7,5 km 00:44:10 05:52 / km volně 0 0
Po 20.01. běh 1 2 km 00:09:36 04:48 / km tempo 0 0
04. týden     24,8 km 02:20:36 05:40 / km  
Ne 19.01. běh 1 10,5 km 01:04:18 06:07 / km volně 0 0
    běh 2 0 m 00:00:00 0 0 0 8km ostré chůze
So 18.01.     volno  
Pá 17.01. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 21km ostré chůze
Čt 16.01. běh 1 2,1 km 00:12:28 05:56 / km regenerační 0 0
St 15.01. běh 1 4,5 km 00:26:05 05:48 / km regenerační 0 0
Út 14.01. běh 1 10,3 km 01:05:57 06:24 / km volně 0 0 ---L____/////
    běh 2 2 km 00:10:31 05:16 / km volně 0 0
Po 13.01. běh 1 8,1 km 00:48:02 05:56 / km volně 0 0
03. týden     37,5 km 03:47:21 06:04 / km  
Ne 12.01.     volno  
So 11.01. běh 1 5,3 km 00:30:13 05:42 / km volně 0 0
    běh 2 2,5 km 00:13:28 05:23 / km volně 0 0
Pá 10.01.     volno  
Čt 09.01. běh 1 6,6 km 00:37:20 05:39 / km volně 0 0
    běh 2 2,3 km 00:14:40 06:23 / km regenerační 0 0
St 08.01. běh 1 6,1 km 00:35:16 05:46 / km volně 0 0
Nalezené položky: 480 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 750,4 km 185,9 km (232413 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn