iPa
1963
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 12.06. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:40:00 | 31,5 km/h | 0 | 0 | spinning | S2 738 | |||||||
Čt | 11.06. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,3+1,3+1,3 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 31,7 km | 01:00:00 | 31,7 km/h | 0 | 0 | spinning | S1 1204 | |||||||||
St | 10.06. | chůze | 1 | 1,3 km (1625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,4+0,2 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 25,2 km | 00:50:00 | 30,2 km/h | 0 | 0 | spinning | A4 859 | |||||||||
Út | 09.06. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,3 | ||||||||
Po | 08.06. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+3,1+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20,3 km | 00:40:00 | 30,5 km/h | 0 | 0 | spinning | A3 763 | |||||||||
24. týden | 111,1 km (16125 kroků) |
03:10:00 | 35,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | chůze | 1 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+1,3+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20,1 km | 00:40:00 | 30,2 km/h | 0 | 0 | spinning | A2 725 | |||||||||
So | 06.06. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,3 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20,3 km | 00:40:00 | 30,5 km/h | 0 | 0 | A1 1021 | ||||||||||
Pá | 05.06. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,6+0,8 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 25,2 km | 00:50:00 | 30,2 km/h | 0 | 0 | spinning | B2 904 | |||||||||
Čt | 04.06. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+0,1 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 26 km | 00:50:00 | 31,2 km/h | 0 | 0 | spinning | B1 929 | |||||||||
St | 03.06. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,6+5+0,4+1,5 | ||||||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:41:55 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||||
Út | 02.06. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,6+3,1+0,2 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 25,3 km | 00:50:00 | 30,4 km/h | 0 | 0 | spinning | S4 1042 | |||||||||
Po | 01.06. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,3+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 26,3 km | 00:50:00 | 31,6 km/h | 0 | 0 | spinning | S3 702 | |||||||||
23. týden | 172,6 km (28625 kroků) |
05:21:55 | 01:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | chůze | 1 | 2,9 km (2625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 32,5 km | 01:00:00 | 32,5 km/h | 0 | 0 | spinning | S2 1206 | |||||||||
So | 30.05. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+0,7 | ||||||||
Pá | 29.05. | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,5+0,1 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 21,3 km | 00:40:00 | 32 km/h | 0 | 0 | spinning | S1 816 | |||||||||
Čt | 28.05. | chůze | 1 | 4,6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,5+3,1+0,7 |
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 17439,3 km |
kolo | trenažér | 785 km |