Kumir
1971
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 16 km | 01:28:50 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | běh | 1 | 8 km | 00:43:46 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 24 km | 02:12:36 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:09 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 10 km | 00:52:24 | 05:14 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
5km- km/5:35,5km- km/4:54 | |||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 8 km | 00:43:55 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 8 km | 00:44:18 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 14 km | 01:20:22 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 04. týden | 48 km | 04:23:08 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:50 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 8 km | 00:44:23 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 8 km | 00:43:43 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:39 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 03. týden | 34 km | 03:07:35 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 12 km | 01:07:11 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
polojasno,14st,C | |||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:54 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:42 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 30 km | 02:46:47 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 8 km | 00:43:39 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 8 km | 00:46:35 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
Nalezené položky: 1876
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7269,1 km | 76 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|