Kumir
1971
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.12. | běh | 1 | 8 km | 00:43:29 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 8 km | 00:43:29 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | běh | 1 | 21,1 km | 01:43:14 | 04:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1.ÚSTECKÝ VITASPORT MARATON | |||
| So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.11. | běh | 1 | 8 km | 00:42:14 | 05:17 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.11. | běh | 1 | 8 km | 00:43:10 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.11. | běh | 1 | 10 km | 00:55:37 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| 48. týden | 47,1 km | 04:04:15 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | běh | 1 | 10 km | 00:56:44 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 10 km | 00:53:11 | 05:19 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 20 km | 01:49:55 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | běh | 1 | 14 km | 01:13:46 | 05:16 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 8 km | 00:41:33 | 05:12 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 8 km | 00:43:36 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 10 km | 00:54:01 | 05:24 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 40 km | 03:32:56 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.11. | běh | 1 | 10 km | 00:56:20 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1876
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7269,1 km | 76 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|