Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

Kumir

1971 2 fanoušci

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	poznámka
Pá	28.03.	běh	1	10 km	00:55:56	05:36 / km	volně	0	0
Čt	27.03.			volno
St	26.03.	běh	1	8 km	00:41:27	05:11 / km	tempo	0	0
Út	25.03.	běh	1	10 km	00:55:41	05:34 / km	volně	0	0
Po	24.03.	běh	1	10 km	00:50:50	05:05 / km	tempo	0	0
13. týden				38 km	03:23:54	05:22 / km
Ne	23.03.	běh	1	10 km	00:57:32	05:45 / km	volně	0	0
So	22.03.			volno
Pá	21.03.	běh	1	8 km	00:46:32	05:49 / km	volně	0	0
Čt	20.03.	běh	1	30 km	03:09:38	06:19 / km	volně	0	0	Poprvé 30km,hustý.
St	19.03.	běh	1	8 km	00:48:38	06:05 / km	volně	0	0
Út	18.03.	běh	1	8 km	00:43:23	05:25 / km	volně	0	0
Po	17.03.			volno
12. týden				64 km	06:25:43	06:02 / km
Ne	16.03.	běh	1	10 km	00:59:25	05:57 / km	volně	0	0
So	15.03.	běh	1	12 km	01:12:17	06:01 / km	volně	0	0
Pá	14.03.	běh	1	9 km	01:08:53	07:39 / km	volně	0	0	Malé žernoseky,Lovoš ,převýšení 400m,na Lovoši za 34:52
Čt	13.03.	běh	1	10 km	00:55:27	05:33 / km	volně	0	0
St	12.03.			volno
Út	11.03.	běh	1	10 km	00:56:28	05:39 / km	volně	0	0
Po	10.03.			volno
11. týden				51 km	05:12:30	06:08 / km
Ne	09.03.	běh	1	26 km	02:33:16	05:54 / km	volně	0	0	M.Žernoseky,Opárno,Velemín.
So	08.03.	běh	1	10 km	00:48:22	04:50 / km	závod	0	0
Pá	07.03.	běh	1	6 km	00:33:52	05:39 / km	volně	0	0
Čt	06.03.	běh	1	8 km	00:45:06	05:38 / km	volně	0	0
St	05.03.	běh	1	10 km	00:57:54	05:47 / km	volně	0	0
Út	04.03.			volno
Po	03.03.	běh	1	8 km	00:42:59	05:22 / km	tempo	0	0	7km za 35:30
10. týden				68 km	06:21:29	05:37 / km
Ne	02.03.			volno
So	01.03.	běh	1	16 km	01:33:36	05:51 / km	volně	0	0	M.Žernoseky,Velemin