Česlo
2076
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 04.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:06 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Dolni Bojanovice | |||||
27. týden | 5,2 km | 00:29:06 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.07. | běh | 1 | 14,2 km | 01:27:44 | 06:10 / km | regenerační | 136 | 181 | zvlněný | asfalt | společný nedělní výběh | |||||
inline/koloběžka | 2 | 10,9 km | 00:47:56 | 13,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | kolobka | |||||||
So | 02.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:16 | 05:42 / km | volně | 142 | 175 | rovina | smíšený | Ropice-Těšín a zpět | |||||
Pá | 01.07. | inline/koloběžka | 1 | 14 km | 00:47:35 | 17,6 km/h | volně | 138 | 171 | kopce | asfalt | koloběžka Ropice | |||||
Čt | 30.06. | inline/koloběžka | 1 | 5,7 km | 00:19:35 | 17,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka do práce | |||||
St | 29.06. | inline/koloběžka | 1 | 11 km | 00:36:21 | 18,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,4 km | 01:01:55 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bechyně | |||||||
Út | 28.06. | inline/koloběžka | 1 | 11,3 km | 00:37:41 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,3 km | 01:00:34 | 05:53 / km | regenerační | 132 | 147 | zvlněný | asfalt | Bechyně | |||||||
Po | 27.06. | inline/koloběžka | 1 | 11,2 km | 00:34:54 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:53:25 | 05:16 / km | úseky | 138 | 154 | rovina | smíšený | Bechyně | |||||||
26. týden | 119,4 km | 09:05:56 | 04:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.06. | běh | 1 | 10,3 km | 00:54:30 | 05:18 / km | volně | 135 | 149 | zvlněný | asfalt | Ropice | |||||
So | 25.06. | běh | 1 | 10,6 km | 01:16:57 | 07:16 / km | volně | 133 | 154 | hory | smíšený | Guty-Javorový-Guty | |||||
Pá | 24.06. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:56 | 05:37 / km | volně | 136 | 157 | zvlněný | smíšený | Ropice-Těšín kolem Olzy-Ropice | |||||
inline/koloběžka | 2 | 4,2 km | 00:24:56 | 10,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Ropice | |||||||
Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
St | 22.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:25:12 | 04:56 / km | tempo | 148 | 166 | kopce | asfalt | T-Mobile Olympijský běh 2016 | |||||
Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 40,5 km | 03:59:31 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.06. | běh | 1 | 12,7 km | 01:16:53 | 06:02 / km | regenerační | 127 | 156 | rovina | smíšený | společný výběh v Českém Těšíně | |||||
inline/koloběžka | 2 | 5,4 km | 00:32:55 | 9,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Ropice | |||||||
So | 18.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:52 | 05:44 / km | volně | 130 | 148 | zvlněný | asfalt | Ropice | |||||
Pá | 17.06. | inline/koloběžka | 1 | 4,9 km | 00:30:10 | 9,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Ropice | |||||
Čt | 16.06. | běh | 1 | 10,8 km | 01:12:59 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | Ovčárna-Hvězda a zpět | |||||
St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.06. | běh | 1 | 11,9 km | 01:22:03 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Ovčárna-Jelení studánka a zpět | |||||
Po | 13.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:09:16 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | Ovčárna-Švýcárna-Praděd-Ovčárna | |||||
24. týden | 67,9 km | 07:02:08 | 06:13 / km |
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1274,1 km |