mikusp
20814
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.07. | chůze | 1 | 18,1 km (22675 kroků) |
06:53:00 | 22:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:43:20 | 05:51 / km | 160 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 11,1 km (13875 kroků) |
06:40:00 | 36:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 07.07. | chůze | 1 | 13,9 km (17375 kroků) |
07:26:00 | 32:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 9,4 km | 00:55:00 | 05:51 / km | 157 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 19 km (23800 kroků) |
06:34:00 | 20:42 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 28. týden | 79 km (77725 kroků) |
29:11:20 | 22:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.07. | běh | 1 | 8,7 km | 00:50:00 | 05:44 / km | 160 | 0 | |||||||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | 161 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 16,6 km (20750 kroků) |
07:01:00 | 25:22 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:44:45 | 05:58 / km | 160 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,8 km (9713 kroků) |
05:31:00 | 42:36 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 30.06. | chůze | 1 | 15,2 km (18963 kroků) |
06:08:00 | 24:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:00 | 05:44 / km | 159 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,9 km (9825 kroků) |
06:56:00 | 52:56 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 27. týden | 76,7 km (59251 kroků) |
28:25:45 | 22:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | 162 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 14,2 km (17800 kroků) |
05:30:00 | 23:10 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 27.06. | chůze | 1 | 15,4 km (19238 kroků) |
06:20:00 | 24:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:00 | 05:52 / km | 159 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 12,1 km (15175 kroků) |
06:21:00 | 31:23 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 25.06. | chůze | 1 | 20,7 km (25888 kroků) |
07:06:00 | 20:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:01 | 06:00 / km | 160 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 10,9 km (13650 kroků) |
06:23:00 | 35:04 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 23.06. | chůze | 1 | 18,7 km (23388 kroků) |
06:40:00 | 21:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:13 | 06:03 / km | 153 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,9 km (9838 kroků) |
05:31:00 | 42:04 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 26. týden | 120,1 km (124977 kroků) |
45:51:14 | 22:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | chůze | 1 | 12,1 km (15113 kroků) |
05:42:00 | 28:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 846
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 675 km | 656,4 km (820475 kroků) | 163,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas lite Arrow 2 | 225,3 km |
| obuv | Adidas questar elite | 52,2 km |