Jirkab
20920
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.09. | běh | 1 | 12 km | 01:02:28 | 05:12 / km | 139 | 161 | SALMING Trail T1 | ||||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | běh | 1 | 13,3 km | 01:05:03 | 04:53 / km | 155 | 176 | SALMING Trail T1 | ||||||||
| 38. týden | 25,4 km | 02:07:31 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:59:14 | 05:39 / km | 136 | 159 | Altra Superior 2 | ||||||||
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 13,6 km | 01:15:33 | 05:34 / km | 152 | 171 | kopce | lesní cesta | SALMING Trail T1 | ||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:35 | 04:57 / km | 149 | 168 | Altra Superior 2 | ||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 46,7 km | 04:14:22 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 25 km | 02:30:29 | 06:01 / km | 144 | 164 | Altra Superior 2 | ||||||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 12 km | 01:06:47 | 05:34 / km | 134 | 159 | SALMING Trail T1 | ||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:49 | 04:59 / km | 152 | 168 |
|
SALMING Trail T1 | |||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:05 | 05:49 / km | 129 | 150 | Altra Superior 2 | ||||||||
| Po | 05.09. | běh | 1 | 12,1 km | 00:59:57 | 04:57 / km | 0 | 0 | Altra Superior 2 | ||||||||
| 36. týden | 71,3 km | 06:36:07 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | běh | 1 | 29 km | 02:47:31 | 05:47 / km | volně | 138 | 163 | zvlněný | smíšený | Altra Superior 2 | |||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 15,1 km | 01:13:42 | 04:53 / km | 0 | 0 | Altra Superior 2 | ||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | běh | 1 | 12 km | 01:01:06 | 05:06 / km | 0 | 0 | Altra Superior 2 | ||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 56,1 km | 05:02:19 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 20 km | 01:51:35 | 05:34 / km | 0 | 0 | Altra Superior 2 | ||||||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | běh | 1 | 15,1 km | 01:20:01 | 05:19 / km | 0 | 0 | SALMING Trail T1 | ||||||||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 478
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2712,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Altra Superior 2 | 421,9 km |
| obuv | Feelmax Vasko | 36 km |
| obuv | Inov-8 RACE ULTRA 270 | 427,4 km |
| obuv | SALMING Trail T1 | 1183,9 km |