mecudek
20992
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.09. | běh | 1 | 9 km | 00:51:53 | 05:46 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
WAVE 17 modré | MIZUNO WAVE 17 modro-stříbrné NOVÉ - poprvé | |||
| 39. týden | 9 km | 00:51:53 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.09. | běh | 1 | 25 km | 02:28:08 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Inspire 16 modré | Dlouhý výběh s Frantou | ||
| Pá | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:35 | 06:13 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| St | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 32,5 km | 03:14:43 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.09. | běh | 1 | 21 km | 02:00:24 | 05:44 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| Pá | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.09. | běh | 1 | 11 km | 01:04:25 | 05:51 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| St | 15.09. | běh | 1 | 7 km | 00:41:40 | 05:57 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| Út | 14.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:19 | 05:50 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| Po | 13.09. | běh | 1 | 9,5 km | 00:56:05 | 05:54 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| 37. týden | 58,5 km | 05:40:53 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.09. | běh | 1 | 3,7 km | 00:24:53 | 06:44 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | Michal RUN rozběh | |||||||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:17:50 | 04:34 / km | závod | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | Michal RUN závod | ||||||||
| Pá | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.09. | běh | 1 | 14 km | 01:23:00 | 05:56 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| St | 08.09. | běh | 1 | 11 km | 01:03:00 | 05:44 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | Bč. 8x 25 sekund | |||||||
| Út | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.09. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:41 | 05:58 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
| 36. týden | 43,1 km | 04:11:24 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:47:12 | 06:31 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
Nalezené položky: 2803
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12155,2 km | 501,7 km | 167,5 km | 115,5 km (144375 kroků) | 12,3 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 127,5 km |
| obuv | Asics GT-2000 4 | 319,4 km |
| obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116,9 km |
| obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 605,3 km |
| obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138,1 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 | 111,9 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467,8 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964,7 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1309,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 683,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 16 modré | 1154,1 km |
| obuv | Mizuno MUJIN 07 | 270,5 km |
| obuv | WAVE 17 modré | 865,9 km |
| obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912,3 km |
| obuv | Wave Inspire 17 Tyrkysová | 936,1 km |