Marťas1972 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Marťas1972

21016 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 03.07. běh 1 8.2 km 00:51:38 06:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Hošťálkovice
So 02.07.     volno  
01.07.     volno  
Čt 30.06. kolo/spinn 1 6.7 km 00:21:07 19 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
    kolo/spinn 2 8.4 km 00:28:57 17.4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený
    běh 3 9.5 km 01:02:52 06:37 / km volně 0 0 rovina smíšený Martinov
St 29.06. kolo/spinn 1 6.7 km 00:22:10 18.1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
    kolo/spinn 2 8.4 km 00:28:40 17.6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 28.06. kolo/spinn 1 6.7 km 00:21:10 19 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 12.4 km 01:20:07 06:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Sherwood
    kolo/spinn 3 8.4 km 00:29:10 17.3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 27.06. kolo/spinn 1 6.7 km 00:19:59 20.1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
    kolo/spinn 2 11.8 km 00:35:50 19.8 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený
    běh 3 8.6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan Atlet. trénink
26. týden     102.4 km 06:41:40 03:55 / km  
Ne 26.06. běh 1 7.7 km 00:50:55 06:38 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Hošťálkovice
So 25.06. běh 1 6.8 km 00:48:20 07:08 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Ohrada
24.06.     volno  
Čt 23.06. běh 1 9.9 km 01:05:00 06:34 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Hošťálkovice
St 22.06.     volno  
Út 21.06. běh 1 7.2 km 00:45:22 06:20 / km volně 0 0 rovina asfalt Hrad
Po 20.06.     volno  
25. týden     31.5 km 03:29:37 06:39 / km  
Ne 19.06. běh 1 9.9 km 01:04:29 06:31 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Hošťálkovice, Turkov
So 18.06.     volno  
17.06. běh 1 6.5 km 00:44:47 06:55 / km volně 0 0 kopce smíšený Ohrada
Čt 16.06.     volno  
St 15.06. běh 1 5.9 km 00:35:30 06:03 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 14.06.     volno  
Po 13.06. běh 1 11.5 km 01:13:00 06:22 / km fartlek 0 0 rovina tartan Atlet. trénink
24. týden     33.7 km 03:37:46 06:28 / km  
Nalezené položky: 300 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 775.9 km 494.6 km 41.3 km (51675 kroků) 1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 13.4 km
kolo silnička 44.8 km
kolo trenažér 10 km