mi654lan - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mi654lan

2122 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 31.07. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 0 0
St 30.07. kolo/spinn 1 22,5 km 00:55:00 24,5 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 20,8 km 01:02:54 19,8 km/h 0 0 asfalt OL - Kozl - Suš - Lhota _ kL
Út 29.07. kolo/spinn 1 21 km 00:50:00 25,2 km/h 0 0 Kl - Hlin - Bečva - Osek - OL
    kolo/spinn 2 22 km 01:05:44 20,1 km/h 0 0 OL- žebračka - Sušice - Lhota - Klad
Po 28.07. kolo/spinn 1 13,5 km 00:00:00 0 0 0 Hrad -OL
    kolo/spinn 2 17 km 00:00:00 0 0 0 z pr. - sušice -klad
31. týden     146,8 km 03:53:38 37,7 km/h  
Ne 27.07.     volno  
So 26.07. kolo/spinn 1 39 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
Pá 25.07. kolo/spinn 1 16,3 km 00:39:08 25 km/h 0 0 do pr.
    kolo/spinn 2 25 km 00:00:00 0 0 0 prvních 19 utrpení v kopcích
Čt 24.07. kolo/spinn 1 16,3 km 00:40:00 24,5 km/h 0 0 Klad - OL
    kolo/spinn 2 16,1 km 00:46:48 20,6 km/h 0 0 kopce OL-Klad
St 23.07. kolo/spinn 1 26 km 00:00:00 0 0 0 R - OL - Klad (nesnáším větr)
Út 22.07.     volno  
Po 21.07.     volno  
30. týden     138,7 km 02:05:56 66,1 km/h  
Ne 20.07.     volno  
So 19.07.     volno  
Pá 18.07. kolo/spinn 1 14 km 00:00:00 0 0 0 hrad - olymp
    kolo/spinn 2 10 km 00:00:00 0 0 0
Čt 17.07. kolo/spinn 1 13 km 00:36:08 21,6 km/h 0 0 zvlněný asfalt Hrad - Olymp
    kolo/spinn 2 17,2 km 00:54:40 18,9 km/h 0 0 kopce asfalt z pr. přes Sušic do Klad
    kolo/spinn 3 8,3 km 00:00:00 0 0 0 klad-hrad
St 16.07. kolo/spinn 1 41 km 00:00:00 0 0 0 kopce do a z pr. + za B.
Út 15.07. běh 1 2,5 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 5,5 km
(6875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 kopce lesní cesta
    kolo/spinn 3 33 km 00:00:00 0 0 0 kopce do a z prace
Po 14.07. kolo/spinn 1 27 km 00:00:00 0 0 0
29. týden     171,5 km
(6875 kroků) 		01:30:48 113,3 km/h  
Nalezené položky: 1698 « První | < Předchozí | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2367,2 km 333,9 km 191,7 km (239588 kroků) 8,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn