lantash
21234
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:42:40 | 07:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 5,7 km | 00:42:40 | 07:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 3,9 km | 00:28:07 | 07:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 6 km | 00:47:55 | 07:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | chůze | 1 | 6,3 km (7865 kroků) |
01:49:26 | 17:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 16,2 km (7865 kroků) |
03:05:28 | 11:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | chůze | 1 | 6,5 km (8124 kroků) |
02:00:20 | 18:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.12. | chůze | 1 | 8,2 km (10190 kroků) |
04:05:27 | 30:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.12. | chůze | 1 | 3,3 km (4117 kroků) |
02:22:22 | 43:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.12. | chůze | 1 | 10,1 km (12663 kroků) |
05:14:37 | 31:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 23.12. | chůze | 1 | 7 km (8807 kroků) |
02:32:51 | 21:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 35,1 km (43901 kroků) |
16:15:37 | 27:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 10,9 km | 01:14:19 | 06:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 19.12. | chůze | 1 | 2,6 km (3263 kroků) |
00:30:00 | 11:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,6 km (4515 kroků) |
00:58:26 | 16:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 18.12. | kolo/spinn | 1 | 2,3 km | 00:11:33 | 11,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,1 km | 00:08:42 | 14,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 17.12. | kolo/spinn | 1 | 2,5 km | 00:17:06 | 8,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,3 km | 00:15:00 | 9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 16.12. | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:38 | 06:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.12. | kolo/spinn | 1 | 2,6 km | 00:12:32 | 12,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 3 km | 00:14:18 | 12,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 38,7 km (7778 kroků) |
04:48:34 | 07:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:26 | 07:02 / km | 150 | 155 | |||||||||
Nalezené položky: 3130
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8890,7 km | 2290 km | 2142,9 km (2678645 kroků) | 57,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|