lantash
21234
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.01. | kolo/spinn | 1 | 2,3 km | 00:15:34 | 8,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,2 km | 00:24:57 | 10 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 27.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:48 | 08:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 8,5 km | 01:07:01 | 07:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,2 km (2702 kroků) |
00:26:12 | 12:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 21,3 km (2702 kroků) |
02:48:32 | 7,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 10 km | 01:16:09 | 07:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 23.01. | běh | 1 | 1,2 km | 00:09:34 | 08:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,1 km (1338 kroků) |
00:15:00 | 14:01 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 7,4 km | 00:53:54 | 07:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2440 kroků) |
00:22:15 | 11:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 21,6 km (3778 kroků) |
02:56:52 | 08:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:55:20 | 07:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | chůze | 1 | 2,6 km (3300 kroků) |
00:30:00 | 11:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 6,4 km | 00:42:59 | 06:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:26:22 | 07:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 02. týden | 20,5 km (3300 kroků) |
02:34:41 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:19:20 | 07:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,6 km (3303 kroků) |
00:37:05 | 14:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 09.01. | chůze | 1 | 6 km (7452 kroků) |
01:17:10 | 12:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3130
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8890,7 km | 2290 km | 2142,9 km (2678645 kroků) | 57,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|