Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 1,4 km | 00:08:9,425 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 20 m | 00:10:28,562 | 52:23 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10,1 km | 00:49:24,154 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 30.12. | chůze | 1 | 3,5 km (4425 kroků) |
01:00:27,625 | 17:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 17,2 km | 01:37:44,699 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 10,7 km | 00:58:14,104 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 43 km (4425 kroků) |
04:44:28,569 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:51:55,983 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:52:40,815 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.12. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:25,449 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.12. | běh | 1 | 13 km | 01:08:44,748 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:50:29,922 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 50,1 km | 04:36:16,917 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 14,2 km | 01:19:3,304 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.12. | plavání | 1 | 100 m | 00:04:46,677 | 04:47 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,3 km | 01:28:45,7 | 04:10 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 9,2 km | 00:51:0,73 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.12. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:23,195 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:48:45,397 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:1,709 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 50. týden | 72,5 km | 06:10:46,712 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:04:13,071 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|