Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | běh | 1 | 9,3 km | 00:43:33,82 | 04:41 / km | 147 | 159 | |||||||||
| 21. týden | 9,3 km | 00:43:33,82 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 7 km | 00:34:59,472 | 05:00 / km | 142 | 151 | |||||||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:20:36,023 | 04:35 / km | 146 | 162 | |||||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 11,5 km | 00:55:35,495 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 11,5 km | 01:35:41,392 | 7,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 13,3 km | 02:14:19,001 | 5,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 13.05. | běh | 1 | 10,4 km | 00:48:35,926 | 04:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 8 km | 00:39:56,235 | 04:59 / km | 138 | 151 | |||||||||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 8 km | 00:36:44,444 | 04:35 / km | 153 | 177 | |||||||||
| Po | 08.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:40:26,702 | 04:45 / km | 148 | 180 | |||||||||
| 19. týden | 59,7 km | 06:35:43,7 | 9,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 8 km | 00:38:28,641 | 04:48 / km | 149 | 157 | |||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 6 km | 00:27:30,415 | 04:35 / km | 150 | 166 | |||||||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 14 km | 01:05:59,056 | 04:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|