VojtaKo
21289
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.06. | kolo/spinn | 1 | 12,4 km | 00:31:00 | 24 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,5 km | 00:30:10 | 24,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 13 km | 01:16:54 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,7 km | 00:27:42 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 12,5 km | 00:28:47 | 26 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 62,1 km | 03:14:33 | 19,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:30 | 05:54 / km | 0 | 0 | Podle map to bylo něco přes 10km, holt za bouřky a pod stromy GPS špatně měří. Endo naměřilo 9,08, vzdálenost jemupravil podle map. | ||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | běh | 1 | 8 km | 00:53:10 | 06:39 / km | 0 | 0 | Dnes mne Endo zradilo a nezaznamenalo trasu. Celkem to bylo asi 8 km. od dakoty po okruh a pak myslím 7x dokola. Důležité je, že už jde zase běhat. ... | ||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 18,1 km | 01:52:40 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | chůze | 1 | 13,2 km (16500 kroků) |
05:43:28 | 26:01 / km | 0 | 0 | Pohodový výšlap s mamkou. Mamka je dobrá, dala to až nahoru,smekám před ní. Na vrcholu nám endo naměřilo o min 15 min více, zapoměl jsem endo pauznout... | ||||||||
| Po | 01.06. | chůze | 1 | 7,1 km (8814 kroků) |
03:07:27 | 26:35 / km | 0 | 0 | Pohodová turistika se spoustou zastávek na focení :-) | ||||||||
| 23. týden | 20,3 km (25314 kroků) |
08:50:55 | 26:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 12,4 km | 00:32:43 | 22,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,6 km | 00:29:04 | 26 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 12,5 km | 00:31:38 | 23,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,6 km | 00:30:02 | 25,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 12,5 km | 00:29:22 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,6 km | 00:30:33 | 24,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 1857
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6331,1 km | 1564,7 km | 1092 km (1365030 kroků) | 37,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|