VojtaKo
21289
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 12,4 km | 00:30:16 | 24,6 km/h | 0 | 0 | Tachometr : 12,7 km; 30:31 min; AS 24,99 km/h | ||||||||
| St | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 12,4 km | 00:31:09 | 24 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,4 km | 00:31:14 | 23,7 km/h | 0 | 0 | Tachometr: 12,75 km; čas 30:47; AS 24,85; MS 40,37 | ||||||||||
| Út | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 23,4 km | 01:00:07 | 23,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,6 km | 00:29:35 | 25,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 12,5 km | 00:32:59 | 22,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,3 km | 00:29:07 | 25,4 km/h | 0 | 0 | Tachometr : 12,59km; 29:13min; AS 25,87km/h Do práce je to z kopce :-) | ||||||||||
| 19. týden | 98 km | 04:04:27 | 24,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 65,1 km | 03:12:31 | 20,3 km/h | 0 | 0 | Tak jsem se vydal do kopců a terénu. :-) Hned je to znát na průměrné rychlosti. Původně jsem chtěl jet až do Pusté polomi, ale trochu jsem zakufroval... | ||||||||
| Pá | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 39,7 km | 01:42:47 | 23,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 104,8 km | 04:55:18 | 21,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 18,9 km | 00:43:59 | 25,7 km/h | 0 | 0 | Tak jsem zkusil, coudělá noha a protože se mi jelo dobře, je z toho nakonec 41 km :-) Akorát jsem to při focení nechtěně rozdělil na dvě části, takže ... | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 22,1 km | 01:01:37 | 21,5 km/h | 0 | 0 | Tak jsem zkusil, coudělá noha a protože se mi jelo dobře, je z toho nakonec 41 km :-) Akorát jsem to při focení nechtěně rozdělil na dvě části, takže ... | ||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 41 km | 01:45:36 | 23,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 4,8 km | 00:25:59 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 7 km | 00:41:43 | 06:00 / km | 0 | 0 | Hurááá už zase můžu běhat :-D sice pomalu, ale jde to. | ||||||||
| St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.04. | kolo/spinn | 1 | 8,2 km | 00:24:14 | 20,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1857
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6331,1 km | 1564,7 km | 1092 km (1365030 kroků) | 37,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|