Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.07. | chůze | 1 | 3.2 km (4025 kroků) |
00:35:00 | 10:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 3.2 km (4025 kroků) |
00:35:00 | 10:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | chůze | 1 | 8.5 km (10625 kroků) |
01:22:00 | 09:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Valtice + běh | |||||
| 26. týden | 12.5 km (15625 kroků) |
01:22:00 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:41:00 | 11.7 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|
Felt | |||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | chůze | 1 | 2.5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Nalezené položky: 1732
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 3.2 km (2576 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 3.2 km (2576 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 8 km | 22.5 km (18000 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 77.6 km | 37.5 km | 166.7 km (133376 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2251.9 km | 1980.5 km | 1229.4 km (983541 kroků) | 12.9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 1928 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | 253.5 km | |
| obuv | Obyčejná obuv | 22.7 km |
| obuv | 821.6 km | |
| obuv | Reebok terrain | 259.5 km |
| obuv | SalmingD | 644.1 km |
| obuv | SalmingR | 185.8 km |