Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 29.11. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 28.11. |
|
1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | Sokolský běh republiky | ||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 7 km (2500 kroků) |
00:30:00 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | chůze | 1 | 4.5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 17.11. | chůze | 1 | 2.5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 16.11. | chůze | 1 | 4.5 km (5625 kroků) |
00:50:00 | 11:07 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Do školky a zpět | |||||
| 47. týden | 15.5 km (19375 kroků) |
00:50:00 | 03:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | chůze | 1 | 2.5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 14.11. | chůze | 1 | 2.5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. |
|
1 | 3.2 km | 00:22:50 | 07:08 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | 6. Starobělské Lurdy | ||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 8.2 km (6250 kroků) |
00:22:50 | 02:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 06.11. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 05.11. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1888
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 11.7 km | 0 m | 29.5 km (23600 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 132.8 km | 72 km | 294.2 km (235376 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2307.1 km | 2015 km | 1356.9 km (1085541 kroků) | 12.9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 1962.5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253.5 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 26.2 km |
| obuv | Reebok | 821.6 km |
| obuv | Reebok terrain | 301.2 km |
| obuv | SalmingD | 652.1 km |
| obuv | SalmingR | 185.8 km |