coksack
21744
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 10,9 km | 01:08:15 | 06:16 / km | 146 | 161 | Zase jednou potme venku s celovkou. Score 5 srnek (z toho dve dvakrat) a asi 3 kocky) | ||||||||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:40 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 16,3 km | 01:04:25 | 15,2 km/h | 0 | 0 | s zenuskou a kamaradkou | ||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 37,2 km | 03:12:20 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:20 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.09. | běh | 1 | 7,1 km | 01:00:11 | 08:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 17,1 km | 01:58:31 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 21,2 km | 02:01:15 | 05:44 / km | 169 | 184 | |||||||||
| So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 21,2 km | 02:01:15 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2661
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2884,9 km | 2729,6 km | 359,3 km (449178 kroků) | 33 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|