dexeded
21817
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 39,2 km | 06:25:24 | 6,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | chůze | 1 | 6,2 km (7688 kroků) |
01:53:41 | 18:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 45,4 km (7688 kroků) |
08:19:05 | 5,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
03:00:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 24.06. | běh | 1 | 4,8 km | 00:40:51 | 08:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:40:22 | 08:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 21.06. | chůze | 1 | 8,4 km (10438 kroků) |
01:45:16 | 12:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 29,7 km (25438 kroků) |
06:06:29 | 12:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.06. | chůze | 1 | 15,7 km (19638 kroků) |
06:07:35 | 23:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.06. | inline/koloběžka | 1 | 4 km | 00:26:31 | 9,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 24. týden | 19,7 km (19638 kroků) |
06:34:06 | 20:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:40:15 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 03:00:00 | 6,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | chůze | 1 | 1,9 km (2338 kroků) |
00:29:33 | 15:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.06. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
03:20:50 | 16:44 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 388
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 795,4 km (994300 kroků) | 143 km | 105,3 km | 20,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 20 km |