dexeded
21817
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 25.09. | chůze | 1 | 10,6 km (13188 kroků) |
05:04:59 | 28:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:43:31 | 09:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 5,3 km | 00:47:19 | 08:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 20,4 km (13188 kroků) |
06:35:49 | 19:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:51:01 | 09:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | běh | 1 | 3,9 km | 00:34:56 | 08:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
05:12:01 | 17:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.09. | chůze | 1 | 13,4 km (16788 kroků) |
05:11:03 | 23:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 37. týden | 40,8 km (39288 kroků) |
11:49:01 | 17:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | chůze | 1 | 5 km (6263 kroků) |
02:30:47 | 30:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:46:38 | 08:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | chůze | 1 | 5,6 km (7013 kroků) |
01:37:23 | 17:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 36. týden | 15,8 km (13276 kroků) |
04:54:48 | 18:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | chůze | 1 | 9,3 km (11625 kroků) |
03:09:53 | 20:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | chůze | 1 | 7 km (8763 kroků) |
02:35:51 | 22:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | chůze | 1 | 5 km (6300 kroků) |
01:33:34 | 18:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| 35. týden | 21,4 km (26688 kroků) |
07:19:18 | 20:35 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 388
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 795,4 km (994300 kroků) | 143 km | 105,3 km | 20,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 20 km |