milspo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

milspo

21911 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 29.01.     volno  
So 28.01.     volno  
Pá 27.01.     volno  
Čt 26.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:30:00 10:00 / km 0 0
St 25.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:30:00 10:00 / km 0 0
Út 24.01.     volno  
Po 23.01.     volno  
04. týden     6 km
(7500 kroků) 		01:00:00 10:00 / km  
Ne 22.01.     volno  
So 21.01.     volno  
Pá 20.01.     volno  
Čt 19.01.     volno  
St 18.01.     volno  
Út 17.01.     volno  
Po 16.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.01.     volno  
So 14.01.     volno  
Pá 13.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 12.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 11.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Út 10.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Po 09.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
02. týden     24 km
(30000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 08.01.     volno  
So 07.01.     volno  
Pá 06.01.     volno  
Čt 05.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 347 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 174,4 km (218000 kroků) 98 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn