milspo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

milspo

21911 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 15.11.     volno  
Po 14.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.11. běh 1 3,6 km 00:20:00 05:33 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 12.11.     volno  
Pá 11.11. chůze 1 3,2 km
(3938 kroků) 		00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
Čt 10.11. běh 1 4 km 00:25:00 06:15 / km regenerační 0 0 rovina asfalt -2°C
    chůze 2 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 regenerační 0 0
St 09.11. chůze 1 3,2 km
(3938 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Út 08.11.     volno  
Po 07.11.     volno  
45. týden     16,8 km
(11501 kroků) 		00:45:00 02:41 / km  
Ne 06.11.     volno  
So 05.11.     volno  
Pá 04.11.     volno  
Čt 03.11.     volno  
St 02.11.     volno  
Út 01.11.     volno  
Po 31.10.     volno  
44. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 30.10.     volno  
So 29.10.     volno  
Pá 28.10.     volno  
Čt 27.10.     volno  
St 26.10.     volno  
Út 25.10.     volno  
Po 24.10.     volno  
43. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.10.     volno  
So 22.10.     volno  
Pá 21.10.     volno  
Čt 20.10.     volno  
Nalezené položky: 347 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 174,4 km (218000 kroků) 98 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn