ivo.rolcik
22075
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 11.04. | chůze | 1 | 16,9 km (21143 kroků) |
03:16:48 | 11:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 15. týden | 16,9 km (21143 kroků) |
03:16:48 | 11:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | chůze | 1 | 7,5 km (9415 kroků) |
01:36:55 | 12:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | chůze | 1 | 11,6 km (14458 kroků) |
02:07:47 | 11:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 19,1 km (23873 kroků) |
03:44:42 | 11:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | chůze | 1 | 19,5 km (24335 kroků) |
03:55:01 | 12:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.04. | chůze | 1 | 6,6 km (8212 kroků) |
02:10:22 | 19:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | chůze | 1 | 10,3 km (12905 kroků) |
02:46:21 | 16:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 13. týden | 36,4 km (45452 kroků) |
08:51:44 | 14:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | chůze | 1 | 14,9 km (18650 kroků) |
03:33:49 | 14:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.03. | chůze | 1 | 14,5 km (18068 kroků) |
03:50:48 | 15:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | chůze | 1 | 9,6 km (11968 kroků) |
01:36:07 | 10:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 38,9 km (48686 kroků) |
09:00:44 | 13:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | chůze | 1 | 7,7 km (9677 kroků) |
02:54:13 | 22:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.03. | chůze | 1 | 9,4 km (11774 kroků) |
02:59:29 | 19:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.03. | chůze | 1 | 5 km (6273 kroků) |
00:54:42 | 10:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3769
« První |
< Předchozí |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 17,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 8,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 223,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 898,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 19383,3 km | 3184,7 km | 1249,8 km (1562193 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Sonoma 4G-TX | 1495,6 km |
| obuv | Brooks Ghost 11 | 1554,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1718,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 (2024) | 344,4 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 M | 1861,2 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 4 | 909,9 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 5 | 1014,2 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 6 | 1550,2 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 6 (2022) | 1029,3 km |
| obuv | Hoka One One Stinson ATR 5 | 270,9 km |
| obuv | Kalengi Kiprun Fast | 387,6 km |
| obuv | Kalengi Kiprun LD | 1369,2 km |
| obuv | Kalengi Kiprun Long | 917,8 km |
| obuv | Kalengi Kiprun SD | 1054,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 | 1118,1 km |
| obuv | Mizuno Wavesurge | 1182,6 km |
| obuv | New Balance MTSHAET1 | 1188,6 km |