Martinka76
22136
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:46:58 | 11,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
MTB Force Bellona 27,5 | Z Mokré Hory údolím Rakovce ke studánce Pocta vodě, přes louky Za Žlíbkem na rozcestí za rančem (lesní cestičkou), zpět k loukám Za Žlíbkem a kolem ch... | ||
| Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 8,9 km | 00:46:58 | 11,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.08. | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:39 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Kumo 6W | Z Kladského sedla kousek po žluté TZ, dále po zimní cestě a po červené TZ ke Kapličce, modrá TZ pod Kapličkou, po cyklostezce na silničku ze Stříbrnic... | ||
| St | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 8,8 km | 00:52:39 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:20 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Kumo 6W | Ze Stříbrnic přes Nový Rumburk kus za Novou Seninku a zpět. | ||
| Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:37 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Gel Kumo 6W | Z Mokré Hory údolím Rakovce ke studánce Pocta vodě, přes louky Za Žlíbkem nahoru k závoře a po šotolince Rakovecká zpět kolem studánky do údolí Rakovc... | ||
| Út | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 16,8 km | 01:35:57 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:59 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics Gel Kumo 6W | Mokrá Hora - Soběšice - Písky - u Jezírka - pod Kněží horou - Rakovec - Mokrá Hora. | ||
| Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:37:49 | 13,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Force Bellona 27,5 | Z Mokré Hory údolím Rakovce a kolem studánky Pocta vodě k ranči nad Ořešínem, přes Ořešín do Rakovce a údolím Rakovce zpět na Mokrou Horu. | ||
| St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 17,1 km | 01:28:48 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 780
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 955,2 km | 797,4 km | 110,6 km | 55 km (68750 kroků) | 1,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 375,5 km |
| kolo | MTB Force Bellona 27,5 | 579,7 km |
| obuv | Adidas Duramo 55W | 139 km |
| obuv | Asics Gel Flux 3W | 44,3 km |
| obuv | Asics Gel Kumo 6W | 362,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 9W | 232,5 km |
| běžky | Fischer Sporty Wax | 60,5 km |
| běžky | Sporten Perun Pro W | 50,1 km |