Ivanka007 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ivanka007

22560 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 19.11. běh 1 7,1 km 00:48:44 06:51 / km 0 0
Po 18.11.     volno  
47. týden     7,1 km 00:48:44 06:51 / km  
Ne 17.11. kolo/spinn 1 8,4 km 00:50:20 10 km/h 0 0
So 16.11. běh 1 6,5 km 00:43:32 06:40 / km 0 0
15.11.     volno  
Čt 14.11.     volno  
St 13.11. běh 1 9 km 00:59:50 06:39 / km 0 0 zvlněný lesní cesta
Út 12.11.     volno  
Po 11.11. běh 1 8,1 km 00:52:17 06:27 / km 0 0 zvlněný lesní cesta
46. týden     32 km 03:25:59 9,3 km/h  
Ne 10.11. běh 1 7 km 00:45:20 06:27 / km 0 0 rovina asfalt
So 09.11.     volno  
08.11.     volno  
Čt 07.11.     volno  
St 06.11.     volno  
Út 05.11. běh 1 3 km 00:20:02 06:41 / km 0 0
Po 04.11.     volno  
45. týden     10 km 01:05:22 06:31 / km  
Ne 03.11. chůze 1 4,8 km
(5963 kroků)
01:00:13 12:37 / km tempo 0 0 kopce lesní cesta
    běh 2 3,6 km 00:32:11 08:59 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
So 02.11.     volno  
01.11. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km 0 0
Čt 31.10.     volno  
St 30.10.     volno  
Út 29.10.     volno  
Po 28.10. běh 1 8,3 km 00:56:27 06:46 / km 0 0
44. týden     20,7 km
(5963 kroků)
02:58:51 08:39 / km  
Ne 27.10. kolo/spinn 1 15,2 km 01:07:02 13,6 km/h 0 0 kopce
    kolo/spinn 2 4,7 km 00:51:38 5,4 km/h 0 0 kopce
    kolo/spinn 3 10,9 km 00:47:29 13,8 km/h 0 0 kopce lesní cesta
So 26.10.     volno  
Nalezené položky: 843 « První | < Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 43,7 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1772,2 km 375,2 km 367,5 km (459325 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn