Sláva 1
22802
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 18.01. | kolo/spinn | 1 | 31,8 km | 01:36:33 | 19,8 km/h | 125 | 149 | |||||||||
Út | 17.01. | chůze | 1 | 6,2 km (7703 kroků) |
01:14:11 | 12:02 / km | |||||||||||
běh | 2 | 2,1 km | 00:23:41 | 11:14 / km | |||||||||||||
Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 40,1 km (7703 kroků) |
03:14:25 | 12,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.01. | běh | 1 | 1,8 km | 00:24:35 | 13:51 / km | |||||||||||
St | 11.01. | kolo/spinn | 1 | 2,8 km | 00:32:43 | 5,1 km/h | |||||||||||
běh | 2 | 1,7 km | 00:22:28 | 12:57 / km | |||||||||||||
Út | 10.01. | běh | 1 | 2,1 km | 00:17:13 | 08:17 / km | 143 | 170 | |||||||||
běh | 2 | 1,8 km | 00:22:12 | 12:05 / km | |||||||||||||
Po | 09.01. | kolo/spinn | 1 | 2,8 km | 00:35:10 | 4,8 km/h | |||||||||||
běh | 2 | 1,8 km | 00:23:32 | 12:49 / km | |||||||||||||
02. týden | 14,8 km | 02:57:53 | 11:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.01. | kolo/spinn | 1 | 3,8 km | 00:35:02 | 6,5 km/h | |||||||||||
běh | 2 | 1,8 km | 00:22:31 | 12:25 / km | 105 | 144 | |||||||||||
So | 07.01. | běh | 1 | 1,9 km | 00:23:59 | 12:43 / km | |||||||||||
Pá | 06.01. | běh | 1 | 1,9 km | 00:22:39 | 12:01 / km | |||||||||||
Čt | 05.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:20:39 | 08:37 / km | |||||||||||
kolo/spinn | 2 | 2,1 km | 00:21:33 | 6 km/h | |||||||||||||
St | 04.01. | chůze | 1 | 1,9 km (2375 kroků) |
00:21:16 | 11:12 / km | 0 | 0 | New balance 910 v 2 | ||||||||
běh | 2 | 9,4 km | 01:11:32 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | kopce | New Balance 910 b2 | Od Berounky na Zdejcinu a do Berouna | |||||||
Út | 03.01. | chůze | 1 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:22:12 | 12:20 / km | 0 | 0 | Altra superior 2,0 | ||||||||
chůze | 2 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:20:36 | 11:27 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 02.01. | běh | 1 | 3,9 km | 00:31:57 | 08:12 / km | |||||||||||
běh | 2 | 1,8 km | 00:20:33 | 11:13 / km | |||||||||||||
01. týden | 34,6 km (6875 kroků) |
05:34:29 | 6,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 01.01. | kolo/spinn | 1 | 26,9 km | 01:20:12 | 20,2 km/h | 112 | 132 | |||||||||
So | 31.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:45 | 06:14 / km | závod | 167 | 179 | zvlněný | smíšený | New Balance 910 b2 | Sokol Králův Dvůr Silvestrovský běh. |
Nalezené položky: 1141
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 16778,1 km | 373,6 km | 50,4 km (63042 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Zimák Campione | 91,2 km |
obuv | Altra torin 2,0 | 16,2 km |
obuv | New Balance 910 b2 | 51,2 km |
obuv | Altra | 1,8 km |
obuv | Altra superior 2,0 | 7,2 km |
obuv | New balance 910 v 2 | 10,5 km |