Sláva 1
22802
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.10. | běh | 1 | 1,8 km | 00:22:10 | 12:05 / km | |||||||||||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 1,7 km | 00:20:07 | 11:47 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:20:10 | 11:09 / km | |||||||||||||
| 42. týden | 5,4 km | 01:02:27 | 11:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | kolo/spinn | 1 | 25,9 km | 01:09:50 | 22,2 km/h | |||||||||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:21:14 | 11:31 / km | |||||||||||||
| chůze | 3 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:21:09 | 11:45 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 15.10. | běh | 1 | 2,1 km | 00:24:11 | 11:45 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:19:59 | 11:11 / km | |||||||||||||
| Pá | 14.10. | kolo/spinn | 1 | 20,8 km | 01:00:14 | 20,7 km/h | 119 | 150 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,4 km | 00:07:30 | 18,8 km/h | 78 | 84 | |||||||||||
| Čt | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 725 m | 00:07:44 | 5,6 km/h | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 1,1 km | 00:12:33 | 5,3 km/h | |||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:20:59 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 7 km | 01:00:24 | 08:38 / km | volně | 132 | 155 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance 910 b2 | Trasa https://www.strava.com/activities/741445011 Brdatka,Vanama hore na Děd,seběh dolů s vrhnutím šipky na trávě :-D | ||||
| chůze | 3 | 1 km (1250 kroků) |
00:11:11 | 11:11 / km | regenerační | 106 | 122 | asfalt |
|
||||||||
| Po | 10.10. | kolo/spinn | 1 | 4,5 km | 00:51:35 | 5,2 km/h | |||||||||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:21:24 | 11:36 / km | |||||||||||||
| 41. týden | 74,7 km (6125 kroků) |
06:49:57 | 10,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | kolo/spinn | 1 | 36,9 km | 01:43:52 | 21,3 km/h | volně | 113 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
Zimák Campione | |||
| So | 08.10. | běh | 1 | 11 km | 01:19:56 | 07:16 / km | 141 | 164 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:21:36 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Pá | 07.10. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:18:53 | 20,7 km/h | 106 | 127 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,3 km | 00:07:01 | 19,7 km/h | |||||||||||||
| Čt | 06.10. | chůze | 1 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:20:48 | 11:33 / km | 0 | 0 |
|
Altra | |||||||
| běh | 2 | 4,1 km | 00:29:34 | 07:13 / km | 145 | 160 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance 910 b2 | ||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 1,1 km | 00:13:23 | 11:54 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:20:10 | 11:01 / km | |||||||||||||
| Út | 04.10. | chůze | 1 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:19:13 | 10:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1141
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16778,1 km | 373,6 km | 50,4 km (63042 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Zimák Campione | 91,2 km |
| obuv | Altra torin 2,0 | 16,2 km |
| obuv | New Balance 910 b2 | 51,2 km |
| obuv | Altra | 1,8 km |
| obuv | Altra superior 2,0 | 7,2 km |
| obuv | New balance 910 v 2 | 10,5 km |