pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | běh | 1 | 21,1 km | 01:42:14 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
1/2 maraton Moravským krasem | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lužánky | |||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 28,6 km | 01:42:14 | 03:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
+ kruhový trénink | |||
| So | 17.10. | běh | 1 | 12,8 km | 01:00:00 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
KBL hodinovka | ||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
5x1km trénink na ovále | |||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 24,3 km | 01:00:00 | 02:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
po 300m trénink na ovále | |||
| So | 10.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:07:02 | 04:45 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vokolo príglu | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
+ rovinky | |||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
úseky 300m na ovále | |||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 29,4 km | 01:07:02 | 02:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5363
« První |
< Předchozí |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 2,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 61,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 291 km | 18 km | 15,7 km | 0 m |
| Celá historie | 14727,8 km | 2730,8 km | 1659,2 km | 818 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |