pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 26.03. běh 1 10,7 km 01:00:06 05:37 / km závod 161 175 kopce asfalt BBP automotodrom
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 25.03.     volno  
Čt 24.03. běh 1 9,9 km 01:06:26 06:43 / km úseky 182 190 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 6,18 (5)
St 23.03.     volno  
Út 22.03.     volno  
Po 21.03.     volno  
12. týden     22,6 km 02:06:32 05:36 / km  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03. běh 1 10,6 km 01:06:13 06:15 / km závod 162 176 kopce smíšený BBP Myslivna
    běh 2 5,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 18.03.     volno  
Čt 17.03.     volno  
St 16.03.     volno  
Út 15.03.     volno  
Po 14.03.     volno  
11. týden     16 km 01:06:13 04:08 / km  
Ne 13.03. běh 1 9,9 km 01:05:51 06:39 / km úseky 145 163 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 6,14 (4)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 12.03. běh 1 9,9 km 01:04:08 06:29 / km úseky 137 143 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 6,01 (3)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 11.03.     volno  
Čt 10.03.     volno  
St 09.03.     volno  
Út 08.03.     volno  
Po 07.03.     volno  
10. týden     22,6 km 02:09:59 05:45 / km  
Ne 06.03. běh 1 9,9 km 01:05:23 06:36 / km úseky 142 153 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 6,10 (2)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 05.03. běh 1 10 km 01:03:52 06:23 / km úseky 148 162 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 5,59 (1)
    běh 2 1,8 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Nalezené položky: 5504 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 22,2 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 62,3 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 404,9 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14841,7 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m