pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 02.03.     volno  
10. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 01.03. běh 1 12 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 4x 1,5km + švihadlo
So 29.02. běh 1 10,4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 4x 1km + 10x schody
Pá 28.02.     volno  
Čt 27.02.     volno  
St 26.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T6 3x400m+300m+3x400m
Út 25.02. běh 1 15,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kaménka
Po 24.02.     volno  
09. týden     45,9 km 00:00:00 0  
Ne 23.02. běh 1 9,1 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 4x1km + 20x schody
So 22.02. běh 1 13 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina smíšený 4x1km + Lužánky
Pá 21.02.     volno  
Čt 20.02.     volno  
St 19.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T5 8x200m
Út 18.02. běh 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Holedná
Po 17.02.     volno  
08. týden     44,1 km 00:00:00 0  
Ne 16.02. běh 1 12,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Lužánky
So 15.02.     volno  
Pá 14.02.     volno  
Čt 13.02.     volno  
St 12.02. běh 1 5,3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný tartan T4 14x schody + sprint
Út 11.02.     volno  
Po 10.02.     volno  
07. týden     17,8 km 00:00:00 0  
Ne 09.02.     volno  
So 08.02. běh 1 7,3 km 00:36:25 04:59 / km závod 0 0 kopce smíšený KBL Kuřim Zlobice
    běh 2 2,3 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 07.02.     volno  
Čt 06.02.     volno  
St 05.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T3 5-4-3-3-4 min s meziklusem
Nalezené položky: 5363 « První | < Předchozí | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 2,7 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 61,8 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 291 km 18 km 15,7 km 0 m
Celá historie 14727,8 km 2730,8 km 1659,2 km 818 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m