pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 13.05. běh 1 8,7 km 00:46:42 05:22 / km závod 150 162 kopce smíšený KBL okolo Babího lomu
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
    běh 3 6 km 00:00:00 0 volně 127 149 rovina tartan T11
So 12.05.     volno  
Pá 11.05. běh 1 6,5 km 00:45:17 06:58 / km volně 142 154 zvlněný smíšený sprinty, kopec, kliky
Čt 10.05.     volno  
St 09.05.     volno  
Út 08.05. běh 1 9,2 km 00:51:59 05:39 / km závod 160 172 zvlněný smíšený Černá Hora
    běh 2 4,2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Po 07.05.     volno  
19. týden     36,6 km 02:23:58 03:56 / km  
Ne 06.05. inline/koloběžka 1 20 km 01:00:00 20 km/h volně 102 149 rovina asfalt stezka
    běh 2 9 km 00:00:00 0 0 0 T10
So 05.05. běh 1 15 km 01:19:22 05:17 / km závod 159 175 kopce asfalt VBT Olšany
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 04.05.     volno  
Čt 03.05.     volno  
St 02.05.     volno  
Út 01.05. běh 1 12,5 km 01:04:54 05:12 / km závod 158 166 kopce smíšený Boskovice
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Po 30.04.     volno  
18. týden     62 km 03:24:16 18,2 km/h  
Ne 29.04. inline/koloběžka 1 22 km 01:15:00 17,6 km/h volně 127 184 rovina asfalt stezka
    běh 2 8 km 00:00:00 0 volně 126 158 rovina tartan T9 schody, výběhy, sprinty na ovále
So 28.04. běh 1 6 km 00:38:08 06:21 / km volně 123 146 zvlněný asfalt Žabovřesky
    běh 2 5,7 km 00:00:00 0 úseky 134 140 rovina tartan 3x 800 m, 3x kopec
Pá 27.04.     volno  
Čt 26.04.     volno  
St 25.04. běh 1 5 km 00:24:51 04:58 / km závod 162 180 rovina tartan TEC stadion
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus avýklus
Nalezené položky: 5363 « První | < Předchozí | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 2,7 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 291 km 18 km 15,7 km 0 m
Celá historie 14727,8 km 2730,8 km 1659,2 km 818 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m