Poš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Poš

23250 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 20.12.     volno  
St 19.12.     volno  
Út 18.12.     volno  
Po 17.12. běh 1 5,4 km 00:33:04 06:11 / km regenerační 126 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
51. týden     5,4 km 00:33:04 06:11 / km  
Ne 16.12. běh 1 23,2 km 02:11:53 05:42 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Saucony Freedom iso
So 15.12. běh 1 23,2 km 02:20:30 06:04 / km volně 136 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 14.12. běh 1 16,1 km 01:39:02 06:09 / km volně 135 0 zvlněný asfalt Saucony Freedom iso
Čt 13.12.     volno  
St 12.12.     volno  
Út 11.12.     volno  
Po 10.12.     volno  
50. týden     62,4 km 06:11:25 05:57 / km  
Ne 09.12. běh 1 23,7 km 02:23:02 06:02 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
So 08.12. běh 1 23,4 km 02:18:01 05:54 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Saucony Freedom iso
Pá 07.12. běh 1 10,7 km 01:07:05 06:16 / km volně 130 0 zvlněný asfalt Saucony Freedom iso
Čt 06.12.     volno  
St 05.12. běh 1 16 km 01:38:44 06:11 / km volně 135 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 04.12.     volno  
Po 03.12. běh 1 21,2 km 02:04:14 05:51 / km volně 140 0 zvlněný asfalt Saucony Freedom iso
49. týden     95 km 09:31:06 06:01 / km  
Ne 02.12. běh 1 5,3 km 00:33:45 06:19 / km regenerační 130 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
So 01.12. běh 1 34,8 km 03:26:48 05:57 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Saucony Freedom iso
Pá 30.11. běh 1 15,8 km 01:35:47 06:03 / km volně 139 0 zvlněný asfalt Saucony Freedom iso
Čt 29.11.     volno  
St 28.11.     volno  
Út 27.11.     volno  
Po 26.11. běh 1 10,6 km 01:07:12 06:19 / km volně 135 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
48. týden     66,6 km 06:43:32 06:04 / km  
Ne 25.11. běh 1 23,2 km 02:14:04 05:47 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Saucony Freedom iso
So 24.11. běh 1 25,5 km 02:34:47 06:04 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 23.11. běh 1 15,5 km 01:35:29 06:10 / km volně 140 0 zvlněný asfalt Saucony Freedom iso
Nalezené položky: 1308 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 7120,7 km 173 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 120,6 km
obuv Hoka one one Bondi 4 3509 km
obuv Hoka one one VANQUISH 3 676,9 km
obuv Nike ZOOM FLY SP 632,9 km
obuv Salamon speedcross 3 gtx 154,5 km
obuv Saucony Freedom iso 800,9 km