Poš
23250
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 8,6 km | 00:59:01 | 06:50 / km | volně | 139 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| St | 16.05. | běh | 1 | 8,4 km | 01:00:26 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 17 km | 01:59:27 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.05. | běh | 1 | 12,3 km | 01:22:31 | 06:42 / km | volně | 142 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:35:01 | 06:45 / km | 146 | 0 |
|
Hoka one one Bondi 4 | |||||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 26,4 km | 02:57:32 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | běh | 1 | 21,1 km | 02:13:32 | 06:20 / km | volně | 145 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 12 km | 01:15:44 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| St | 02.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:43 | 06:19 / km | 156 | 0 |
|
Hoka one one Bondi 4 | |||||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 14,3 km | 01:40:29 | 07:02 / km | volně | 141 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 55,9 km | 06:03:28 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 17,4 km | 01:58:20 | 06:48 / km | volně | 139 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:15:02 | 06:12 / km | volně | 144 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| St | 25.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:17:55 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Út | 24.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:06 | 06:28 / km | volně | 136 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||
| Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 50,1 km | 05:26:23 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.04. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | Zahřátí | ||
| běh | 2 | 21,1 km | 02:10:01 | 06:10 / km | tempo | 159 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one one Bondi 4 | |||||
Nalezené položky: 1308
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7120,7 km | 173 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 120,6 km |
| obuv | Hoka one one Bondi 4 | 3509 km |
| obuv | Hoka one one VANQUISH 3 | 676,9 km |
| obuv | Nike ZOOM FLY SP | 632,9 km |
| obuv | Salamon speedcross 3 gtx | 154,5 km |
| obuv | Saucony Freedom iso | 800,9 km |