Poš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Poš

23250 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 21.04. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Hoka one one Bondi 4
Pá 20.04.     volno  
Čt 19.04. běh 1 14 km 01:36:37 06:54 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
St 18.04. běh 1 8 km 00:56:51 07:04 / km volně 136 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 17.04. běh 1 17,4 km 01:54:12 06:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Po 16.04.     volno  
16. týden     40,5 km 04:27:40 06:37 / km  
Ne 15.04. běh 1 12 km 01:22:47 06:53 / km volně 137 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
So 14.04. běh 1 11,5 km 01:16:53 06:40 / km volně 143 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 13.04.     volno  
Čt 12.04. běh 1 15,6 km 01:41:53 06:32 / km tempo 147 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
St 11.04. běh 1 8,3 km 01:00:50 07:20 / km volně 130 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 10.04.     volno  
Po 09.04.     volno  
15. týden     47,5 km 05:22:23 06:48 / km  
Ne 08.04. běh 1 28,1 km 03:19:04 07:05 / km volně 139 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
So 07.04. běh 1 20,1 km 02:21:26 07:02 / km volně 149 0 kopce smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 06.04. běh 1 14,2 km 01:39:20 07:01 / km 0 0 kopce
Čt 05.04. běh 1 7,8 km 00:53:40 06:54 / km volně 118 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
St 04.04.     volno  
Út 03.04.     volno  
Po 02.04. běh 1 21,1 km 02:26:46 06:57 / km volně 154 0 kopce smíšený Hoka one one Bondi 4
    běh 2 1 km 00:08:00 08:00 / km regenerační 120 0 rovina asfalt Hoka one one Bondi 4
14. týden     92,2 km 10:48:16 07:02 / km  
Ne 01.04.     volno  
So 31.03. běh 1 14 km 01:37:03 06:56 / km volně 147 0 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 30.03. běh 1 5 km 00:38:38 07:44 / km regenerační 128 0 rovina asfalt Hoka one one Bondi 4
Čt 29.03. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 volně 145 0 asfalt Hoka one one Bondi 4
St 28.03.     volno  
Út 27.03. běh 1 8,5 km 00:58:21 06:51 / km volně 146 0 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Po 26.03.     volno  
13. týden     36 km 03:14:02 05:23 / km  
Nalezené položky: 1308 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 7120,7 km 173 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 120,6 km
obuv Hoka one one Bondi 4 3509 km
obuv Hoka one one VANQUISH 3 676,9 km
obuv Nike ZOOM FLY SP 632,9 km
obuv Salamon speedcross 3 gtx 154,5 km
obuv Saucony Freedom iso 800,9 km