Poš
23250
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 28.01. | běh | 1 | 12 km | 01:21:58 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
So | 27.01. | běh | 1 | 9 km | 01:03:47 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
St | 24.01. | běh | 1 | 9,3 km | 01:05:59 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Út | 23.01. | běh | 1 | 9 km | 00:59:58 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 39,4 km | 04:31:42 | 06:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.01. | běh | 1 | 18 km | 02:07:46 | 07:05 / km | volně | 142 | 0 | zvlněný | Hoka one one Bondi 4 | ||||||
So | 20.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:59:31 | 07:00 / km | volně | 144 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 26,5 km | 03:07:17 | 07:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.01. | běh | 1 | 19 km | 02:17:18 | 07:13 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | ||||||
So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.01. | běh | 1 | 4 km | 00:29:55 | 07:25 / km | regenerační | 122 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Po | 08.01. | běh | 1 | 7,3 km | 00:51:57 | 07:08 / km | volně | 133 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
02. týden | 30,3 km | 03:39:10 | 07:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.01. | běh | 1 | 12,2 km | 01:25:08 | 06:59 / km | volně | 142 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
So | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.01. | běh | 1 | 10,6 km | 01:15:08 | 07:06 / km | volně | 141 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Čt | 04.01. | běh | 1 | 6 km | 00:44:14 | 07:20 / km | volně | 133 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
St | 03.01. | běh | 1 | 9,2 km | 01:04:24 | 06:59 / km | volně | 142 | 150 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Út | 02.01. | běh | 1 | 9,1 km | 01:01:11 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
Po | 01.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:56:40 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka one one Bondi 4 | |||||
01. týden | 55,4 km | 06:26:45 | 06:59 / km |
Nalezené položky: 1308
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7120,7 km | 173 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 120,6 km |
obuv | Hoka one one Bondi 4 | 3509 km |
obuv | Hoka one one VANQUISH 3 | 676,9 km |
obuv | Nike ZOOM FLY SP | 632,9 km |
obuv | Salamon speedcross 3 gtx | 154,5 km |
obuv | Saucony Freedom iso | 800,9 km |