Rosťoděj
2394
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | běh | 1 | 4,8 km | 00:25:10 | 05:15 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
sára ovál 400+800+800 | |||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 8 km | 00:50:11 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
sára - RCO - masakr | |||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 8 km | 00:44:28 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 38. týden | 20,9 km | 01:59:49 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:43 | 06:01 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
sára-dala to, ale měla toho plné zuby | |||
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 8 km | 00:47:39 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
sára | |||
| 37. týden | 15,1 km | 01:30:22 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:17:08 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
barča | |||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.09. | běh | 1 | 11,7 km | 01:09:18 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 14,9 km | 01:26:26 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:46:52 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
sára | |||
Nalezené položky: 2336
« První |
< Předchozí |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 7064,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|