buckthebug - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

buckthebug

2432 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 09.11. běh 1 16,1 km 01:18:50 04:54 / km volně 137 150 zvlněný asfalt NB 980v1 OV - z práce
Út 08.11. inline/koloběžka 1 17,5 km 01:01:00 17,2 km/h regenerační 99 135 zvlněný asfalt Kick - do práce
    inline/koloběžka 2 20,7 km 01:15:32 16,4 km/h volně 98 144 zvlněný asfalt Kick - z práce
Po 07.11.     volno  
45. týden     54,3 km 03:35:22 03:58 / km  
Ne 06.11. běh 1 10,3 km 00:48:17 04:41 / km regenerační 144 180 rovina asfalt adidas Glide 6 OV + 2x 500m ST10
So 05.11. běh 1 30 km 02:24:57 04:50 / km volně 134 150 rovina asfalt Saucony Jazz 17 dOv/AeP - Jihlava
04.11.     volno  
Čt 03.11. inline/koloběžka 1 20,7 km 00:00:00 0 volně 98 139 zvlněný asfalt Kick - z práce
    inline/koloběžka 2 17,5 km 00:58:48 17,8 km/h volně 104 139 zvlněný asfalt Kick - do práce
St 02.11. běh 1 16,2 km 01:16:46 04:44 / km volně 142 158 zvlněný asfalt NB 980v1 OV - z práce, svižně
Út 01.11. běh 1 16,3 km 01:19:58 04:54 / km volně 138 155 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II OV - z práce
Po 31.10.     volno  
44. týden     111 km 06:48:46 03:41 / km  
Ne 30.10. běh 1 22,3 km 01:48:30 04:52 / km volně 136 149 zvlněný asfalt Mizuno Inspire 10 OV/RB - AeP
So 29.10. inline/koloběžka 1 37 km 01:53:31 19,6 km/h regenerační 111 152 zvlněný asfalt Kick - rege vyježdění
28.10. běh 1 21,1 km 01:25:00 04:02 / km závod 159 175 rovina asfalt Saucony FastWitch 6 1/2M Vaší ligy
    běh 2 5,2 km 00:30:18 05:50 / km regenerační 124 148 rovina asfalt adidas Glide 6 II RB - rozklus a výklus
Čt 27.10.     volno  
St 26.10.     volno  
Út 25.10. běh 1 16,3 km 01:20:03 04:55 / km volně 141 160 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II OV - z práce, svižně
Po 24.10.     volno  
43. týden     101,9 km 06:57:22 04:06 / km  
Ne 23.10. běh 1 22,3 km 01:41:45 04:34 / km volně 143 157 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II OV - v únavě, ale svižně
So 22.10. inline/koloběžka 1 35,8 km 01:55:13 18,6 km/h volně 107 145 zvlněný asfalt Kick - přes Zvoli
    běh 2 5 km 00:18:44 03:45 / km závod 163 182 rovina asfalt Saucony Fastwitch 5 Vaše Liga 5 km
    běh 3 7,4 km 00:40:29 05:28 / km regenerační 130 173 rovina asfalt Saucony Jazz 16 RB - před a po závodě
21.10.     volno  
Čt 20.10.     volno  
St 19.10. běh 1 16,1 km 01:15:00 04:40 / km volně 146 165 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II OV - z práce - svižně
Út 18.10. běh 1 16,2 km 01:18:53 04:52 / km volně 141 171 zvlněný asfalt NB 980v1 OV - z práce
Nalezené položky: 4770 « První | < Předchozí | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 23136,9 km 8661,6 km 2757,9 km 266,1 km (332630 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 544,7 km
obuv adidas Glide 6 395,1 km
obuv adidas Glide 6 II 1140,8 km
obuv adidas Glide 8 80,9 km
obuv adidas Glide ATR 217,4 km
obuv adidas Revenergy 288,9 km
obuv adidas Sequence 6 35,4 km
obuv Mizuno Inspire 10 392,3 km
obuv NB 980v1 833,3 km
obuv Saucony Fastwitch 5 87,7 km
obuv Saucony FastWitch 6 250,8 km
obuv Saucony Jazz 14 TR 62,2 km
obuv Saucony Jazz 16 501,9 km
obuv Saucony Jazz 17 362,3 km