marzav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

marzav

25028 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 20.01.     volno  
Pá 19.01.     volno  
Čt 18.01.     volno  
St 17.01.     volno  
Út 16.01.     volno  
Po 15.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.01.     volno  
So 13.01.     volno  
Pá 12.01.     volno  
Čt 11.01.     volno  
St 10.01.     volno  
Út 09.01. plavání 1 2 km 00:45:00 02:15 / 100m tempo 0 0
    plavání 2 200 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 Volné tempo.
Po 08.01.     volno  
02. týden     2,2 km 00:45:00 02:03 / 100m  
Ne 07.01. plavání 1 1 km 00:25:00 02:30 / 100m tempo 0 0
So 06.01.     volno  
Pá 05.01.     volno  
Čt 04.01.     volno  
St 03.01.     volno  
Út 02.01.     volno  
Po 01.01.
Fotky z tréninku 01.01.2018
běh 		1 3,5 km 00:25:00 07:09 / km volně 0 0 zvlněný asfalt černo/růžové Adidas 2°C, dost foukalo
01. týden     4,5 km 00:50:00 01:07 / 100m  
Ne 31.12.
Fotky z tréninku 31.12.2017
běh 		1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt černo/růžové Adidas
So 30.12. plavání 1 500 m 00:00:00 0 volně 0 0
Pá 29.12.     volno  
Čt 28.12.     volno  
St 27.12.     volno  
Út 26.12.     volno  
Po 25.12.     volno  
52. týden     3,5 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 740 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 258,6 km 214,2 km (267700 kroků) 120,1 km 37,6 km 21,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 237,4 km
obuv černo/růžové Adidas 105 km
obuv Černo/růžové Reebok 134,7 km
obuv šedé Reebok (nepromok) 45,5 km