Rio-
25042
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.08. | běh | 1 | 3 km | 00:26:53 | 08:58 / km | 153 | 186 | |||||||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 10 km | 01:07:35 | 06:45 / km | 166 | 177 | |||||||||
| 35. týden | 13 km | 01:34:28 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | běh | 1 | 6 km | 00:36:04 | 05:59 / km | 146 | 172 | |||||||||
| So | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:30 | 06:50 / km | 161 | 185 | |||||||||
| Čt | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:41:09 | 07:42 / km | 147 | 177 | |||||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 5 km | 00:29:50 | 05:58 / km | závod | 172 | 191 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
beh na Horky - test trasy | |||
| Po | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 22,4 km | 02:28:33 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:54:47 | 06:46 / km | volně | 164 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.08. | běh | 1 | 7 km | 00:48:19 | 06:54 / km | úseky | 159 | 173 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Čt | 16.08. | běh | 1 | 5 km | 00:35:43 | 07:06 / km | 154 | 178 | |||||||||
| St | 15.08. | běh | 1 | 5,6 km | 00:41:46 | 07:31 / km | 142 | 174 | |||||||||
| Út | 14.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:41:49 | 08:13 / km | 147 | 170 | |||||||||
| Po | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 30,8 km | 03:42:24 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.08. | běh | 1 | 10 km | 01:05:47 | 06:35 / km | volně | 170 | 201 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.08. | běh | 1 | 6 km | 00:38:50 | 06:28 / km | volně | 162 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.08. | plavání | 1 | 116 m | 00:02:47 | 02:24 / 100m | |||||||||||
| Čt | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:52:14 | 06:49 / km | 155 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:51:35 | 06:51 / km | 154 | 171 | |||||||||||
| Po | 06.08. | běh | 1 | 11,5 km | 01:18:40 | 06:50 / km | volně | 156 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 32. týden | 42,8 km | 04:49:53 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | běh | 1 | 10,2 km | 01:12:48 | 07:08 / km | volně | 164 | 189 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:48:21 | 06:49 / km | 164 | 180 | |||||||||
| Pá | 03.08. | běh | 1 | 7,5 km | 00:58:05 | 07:44 / km | 157 | 193 | |||||||||
| Čt | 02.08. | běh | 1 | 10,1 km | 01:08:32 | 06:49 / km | 157 | 175 | |||||||||
Nalezené položky: 1010
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1771,1 km | 213,6 km | 87,8 km (109709 kroků) | 34,4 km | 31,7 km | 25,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|