Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 10 km | 01:21:52 | 08:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.05. | běh | 1 | 10 km | 01:15:35 | 07:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | běh | 1 | 7 km | 01:12:30 | 10:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 21. týden | 27 km | 03:49:57 | 08:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 12 km | 01:39:14 | 08:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 14 km | 01:56:14 | 08:18 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 7 km | 01:09:11 | 09:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 01:43:00 | 10:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 20. týden | 43 km | 06:27:39 | 09:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | běh | 1 | 10 km | 01:37:26 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | běh | 1 | 11 km | 01:48:48 | 09:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 19. týden | 21 km | 03:26:14 | 09:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 11 km | 01:30:25 | 08:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 7 km | 01:06:24 | 09:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 7 km | 01:04:03 | 09:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 25 km | 03:40:52 | 08:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 14 km | 02:02:20 | 08:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3707
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 18 km |
| Tento týden | 44 km |
| Tento měsíc | 136 km |
| Minulý měsíc | 106 km |
| Tento rok | 497 km |
| Celá historie | 5469,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|