Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
26.07. chůze 1 1 km
(1293 kroků)
00:14:46 14:17 / km 96 102
Čt 25.07. chůze 1 910 m
(1138 kroků)
00:15:26 16:58 / km 96 107
    chůze 2 1,1 km
(1342 kroků)
00:28:33 26:36 / km 103 132
    běh 3 7 km 00:46:12 06:36 / km volně 137 156 rovina smíšený Salming distance
St 24.07. chůze 1 995 m
(1244 kroků)
00:16:49 16:54 / km 86 101
    chůze 2 1 km
(1273 kroků)
00:27:03 26:34 / km 94 133
Út 23.07. chůze 1 958 m
(1198 kroků)
00:28:22 29:37 / km 93 121
    chůze 2 982 m
(1228 kroků)
00:20:01 20:23 / km 84 99
    běh 3 4,5 km 00:30:20 06:44 / km regenerační 125 134 rovina asfalt Salming distance
Po 22.07. chůze 1 993 m
(1242 kroků)
00:16:43 16:50 / km 117 142
    chůze 2 1 km
(1290 kroků)
00:14:02 13:36 / km 95 104
    běh 3 8,2 km 00:50:31 06:10 / km volně 146 164 rovina asfalt Salming distance
30. týden     28,7 km
(11248 kroků)
05:08:48 10:46 / km  
Ne 21.07. chůze 1 930 m
(1163 kroků)
00:17:10 18:28 / km 92 99
    chůze 2 1,5 km
(1825 kroků)
00:35:27 24:17 / km 94 111
    běh 3 5,1 km 00:29:55 05:52 / km volně 143 160 rovina asfalt Salming distance
So 20.07.     volno  
19.07. chůze 1 3,1 km
(3833 kroků)
00:36:28 11:54 / km 99 113
    běh 2 5,1 km 00:35:34 06:58 / km regenerační 145 162 zvlněný smíšený Adidas Energy Cloud M
Čt 18.07. chůze 1 3,8 km
(4699 kroků)
00:49:19 13:07 / km 96 109
    běh 2 10 km 00:58:37 05:52 / km tempo 161 168 zvlněný asfalt Salming distance
St 17.07. chůze 1 5 km
(6244 kroků)
00:55:55 11:12 / km 104 119
Út 16.07. chůze 1 3,2 km
(3939 kroků)
00:38:44 12:18 / km 98 112
Po 15.07. chůze 1 3,1 km
(3870 kroků)
00:39:36 12:47 / km 102 112
    plavání 2 250 m 00:08:37 03:27 / 100m 126 144
    plavání 3 250 m 00:08:27 03:23 / 100m 132 152
    běh 4 13,1 km 01:38:24 07:31 / km regenerační 141 162 zvlněný smíšený Adidas Energy Cloud M
29. týden     54,3 km
(25573 kroků)
08:32:13 09:26 / km  
Ne 14.07. chůze 1 4,8 km
(5979 kroků)
00:57:12 11:58 / km 107 119
    chůze 2 1,3 km
(1680 kroků)
01:07:50 50:28 / km 106 143
Nalezené položky: 4635 « První | < Předchozí | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 117 km (146243 kroků) 0 m 57,9 km 0 m
Minulý měsíc 29,6 km 100,2 km (125292 kroků) 0 m 138,5 km 0 m
Tento rok 129,2 km 580,5 km (725569 kroků) 0 m 335,2 km 0 m
Celá historie 7165,7 km 7062,6 km (8828272 kroků) 5423,4 km 2945,3 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 335 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv Kiprun KS Light 276,3 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 192,2 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 337,3 km
obuv Bare 394,5 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv EVADICT MT3 23,8 km
obuv Head 437,9 km
obuv NH 100 29,9 km