Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 27.06. chůze 1 3,5 km
(4402 kroků)
00:42:57 12:12 / km 107 119
    plavání 2 250 m 00:07:42 03:05 / 100m 112 129
    běh 3 6,6 km 00:46:42 07:05 / km volně 139 159 kopce lesní cesta Salming distance
St 26.06. běh 1 6,7 km 00:47:45 07:08 / km volně 134 158 zvlněný smíšený Adidas Energy Cloud M
Út 25.06. běh 1 5,2 km 00:37:06 07:08 / km volně 142 159 zvlněný smíšený Adidas Energy Cloud M
Po 24.06. chůze 1 3,1 km
(3929 kroků)
00:38:05 12:07 / km 100 115
    kolo/spinn 2 5,8 km 00:16:56 20,5 km/h 106 123
    kolo/spinn 3 5,8 km 00:15:26 22,6 km/h 89 107
26. týden     37 km
(8331 kroků)
04:12:39 06:50 / km  
Ne 23.06. chůze 1 3 km
(3812 kroků)
00:38:35 12:39 / km 101 112
    kolo/spinn 2 12,8 km 01:15:13 10,2 km/h 97 130
    běh 3 12 km 01:30:30 07:33 / km regenerační 135 159 zvlněný asfalt Salming distance
So 22.06. chůze 1 3,1 km
(3864 kroků)
00:34:10 11:03 / km 105 117
21.06. chůze 1 2,6 km
(3215 kroků)
00:30:05 11:42 / km 93 114
Čt 20.06. chůze 1 2,3 km
(2840 kroků)
00:28:13 12:25 / km 102 120
    běh 2 12,1 km 01:14:22 06:09 / km tempo 151 164 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
St 19.06. chůze 1 4,8 km
(5983 kroků)
01:00:26 12:38 / km 92 115
Út 18.06. chůze 1 2,4 km
(3023 kroků)
00:29:26 12:10 / km 96 113
    běh 2 8,1 km 00:47:57 05:55 / km tempo 154 165 zvlněný asfalt Salming distance
Po 17.06. chůze 1 3,1 km
(3839 kroků)
00:39:57 13:01 / km 95 112
25. týden     66,3 km
(26576 kroků)
09:08:54 08:17 / km  
Ne 16.06. chůze 1 3,1 km
(3877 kroků)
00:38:11 12:19 / km 106 123
    běh 2 13,5 km 01:38:21 07:17 / km regenerační 137 160 kopce smíšený Adidas Energy Cloud M
So 15.06. chůze 1 2,8 km
(3552 kroků)
00:36:24 12:49 / km 104 113
    kolo/spinn 2 8,4 km 00:24:10 21 km/h 116 135
14.06. kolo/spinn 1 8,4 km 00:26:01 19,3 km/h 110 142
    kolo/spinn 2 5,9 km 00:19:14 18,3 km/h 96 129
Čt 13.06. kolo/spinn 1 11,7 km 00:30:37 22,9 km/h 104 124
St 12.06. chůze 1 3 km
(3727 kroků)
00:34:57 11:43 / km 98 112
    běh 2 1,3 km 00:07:49 06:15 / km 155 166
Nalezené položky: 4625 « První | < Předchozí | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 58,6 km (73250 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 93,2 km (116548 kroků) 0 m 40,6 km 0 m
Minulý měsíc 29,6 km 100,2 km (125292 kroků) 0 m 138,5 km 0 m
Tento rok 129,2 km 556,7 km (695874 kroků) 0 m 317,9 km 0 m
Celá historie 7165,7 km 7038,9 km (8798577 kroků) 5423,4 km 2928 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 335 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv Kiprun KS Light 276,3 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 192,2 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 337,3 km
obuv Bare 394,5 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv Head 437,9 km
obuv NH 100 29,9 km