Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 15.12. chůze 1 2,8 km
(3499 kroků) 		00:37:40 13:27 / km 102 140
    běh 2 5,1 km 00:37:32 07:22 / km regenerační 126 137 zvlněný smíšený ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX
Po 14.12. chůze 1 2,4 km
(2984 kroků) 		00:31:56 13:23 / km 98 119
    běh 2 5,7 km 00:37:11 06:31 / km volně 138 150 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
    běh 3 5,7 km 00:38:15 06:43 / km volně 137 154 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
51. týden     21,7 km
(6483 kroků) 		03:02:34 08:25 / km  
Ne 13.12. chůze 1 3,2 km
(4003 kroků) 		00:43:31 13:35 / km 101 135
    běh 2 6,2 km 00:44:33 07:11 / km regenerační 122 132 zvlněný asfalt Nike Run Swift
So 12.12. běh 1 8,3 km 00:58:08 07:00 / km volně 132 148 zvlněný asfalt Nike Run Swift
Pá 11.12. chůze 1 2,8 km
(3549 kroků) 		00:37:08 13:05 / km 94 107
    běh 2 6 km 00:44:09 07:22 / km regenerační 125 135 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Čt 10.12. běh 1 7,6 km 00:52:55 06:58 / km volně 136 147 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
St 09.12. chůze 1 2,8 km
(3530 kroků) 		00:36:21 12:52 / km 97 109
    běh 2 5,1 km 00:36:37 07:11 / km regenerační 130 141 zvlněný smíšený ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX
Út 08.12. chůze 1 2,8 km
(3485 kroků) 		00:35:51 12:52 / km 94 108
    běh 2 6,3 km 00:44:30 07:04 / km volně 127 135 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
    běh 3 5,9 km 00:40:55 06:56 / km volně 131 139 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Po 07.12. chůze 1 2,8 km
(3535 kroků) 		00:35:47 12:39 / km 104 121
    běh 2 8,1 km 00:57:19 07:05 / km volně 133 143 zvlněný asfalt Nike Run Swift
50. týden     68 km
(18102 kroků) 		09:27:44 08:21 / km  
Ne 06.12. chůze 1 2,8 km
(3494 kroků) 		00:34:42 12:25 / km 99 110
    běh 2 6,6 km 00:45:49 06:57 / km volně 134 141 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
    běh 3 5,6 km 00:38:23 06:51 / km volně 132 142 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
So 05.12. chůze 1 2,9 km
(3593 kroků) 		00:37:23 13:00 / km 94 107
    běh 2 5,3 km 00:37:27 07:04 / km regenerační 125 137 zvlněný smíšený Nike Run Swift
Pá 04.12. běh 1 8 km 00:52:39 06:35 / km volně 142 157 zvlněný asfalt Nike Run Swift
Čt 03.12. chůze 1 2,9 km
(3657 kroků) 		00:40:09 13:44 / km 103 155
    běh 2 6,3 km 00:43:12 06:51 / km volně 132 144 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
St 02.12. běh 1 7,5 km 00:49:33 06:36 / km volně 144 158 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Út 01.12. chůze 1 2,8 km
(3483 kroků) 		00:36:59 13:16 / km 103 116
Nalezené položky: 4595 « První | < Předchozí | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 29,6 km 95,5 km (119337 kroků) 0 m 115,5 km 0 m
Minulý měsíc 5,1 km 136,8 km (171045 kroků) 0 m 92,4 km 0 m
Tento rok 129,2 km 458,7 km (573372 kroků) 0 m 254,3 km 0 m
Celá historie 7165,7 km 6940,9 km (8676074 kroků) 5423,4 km 2864,4 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 335 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv Kiprun KS Light 276,3 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 171,8 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 337,3 km
obuv Bare 393,3 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv Head 382,8 km
obuv NH 100 29,9 km