Mamba - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Mamba

2552 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 15.06. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 0 0
So 14.06.     volno  
Pá 13.06.     volno  
Čt 12.06.     volno  
St 11.06. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 koloběh do práce a zpět
Út 10.06.     volno  
Po 09.06.     volno  
24. týden     17,5 km 00:00:00 0  
Ne 08.06.     volno  
So 07.06. běh 1 21 km 02:23:00 06:49 / km závod 0 0 rovina asfalt Velmi, velmi horko:).
Pá 06.06.     volno  
Čt 05.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0 kopce koloběh
St 04.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0 kopce koloběh
Út 03.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0 koloběh
Po 02.06.     volno  
23. týden     39 km 02:23:00 03:40 / km  
Ne 01.06.     volno  
So 31.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0
Pá 30.05.     volno  
Čt 29.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
St 28.05.     volno  
Út 27.05.     volno  
Po 26.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Spíš snaha o tempo, furt kašlu:).
22. týden     23 km 00:00:00 0  
Ne 25.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 První trénink po nemoci. Trochu ukašlaný:).
So 24.05.     volno  
Pá 23.05.     volno  
Čt 22.05.     volno  
St 21.05.     volno  
Út 20.05.     volno  
Po 19.05.     volno  
21. týden     6 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 1731 « První | < Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4993,7 km 15 km (18750 kroků) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn