Hobík
2558
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 10.09. | běh | 1 | 7,5 km | 01:00:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Převýšení přes 250 m na 3,5 km. | |||
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 7,5 km | 01:00:00 | 08:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | běh | 1 | 12 km | 01:15:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
Náročná,tvrdá silnice vzhůru do hor s převýšením přes 200 m. Čas jen přibližný. Udělalo se mi zle a nedoběhl jsem kam až jsem měl v plánu a další 3 km... | |||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.09. | běh | 1 | 7 km | 00:38:50 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kopeček s převýšením 120 m. | |||
| 36. týden | 25 km | 02:28:50 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | inline/koloběžka | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 13 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | inline/koloběžka | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:50 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1545
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1061,4 km | 413,7 km | 251,1 km | 102,4 km (127938 kroků) | 89 km | 1,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 174,2 km |
| obuv | Naboso | 153,3 km |