Pepo
2559
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | běh | 1 | 7 km | 00:46:20 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 9,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 18.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:44 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:51 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 32,5 km | 02:09:55 | 04:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:42 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 5 km | 00:24:53 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:54 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 09.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:58 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 29,1 km | 02:44:27 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 10,8 km | 00:54:16 | 05:01 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Policensky kros | |||
| So | 31.05. | běh | 1 | 5 km | 00:26:38 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:15:31 | 04:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 29.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:00 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:27:22 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 29,4 km | 02:35:47 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 435
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1629,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|