tomasurban10
25708
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.08. | běh | 1 | 12 km | 01:00:41,188 | 05:03 / km | 149 | 167 | |||||||||
| St | 08.08. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:13,461 | 05:04 / km | 147 | 166 | |||||||||
| Út | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 22,1 km | 01:51:54,649 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.08. | běh | 1 | 12 km | 00:57:28,605 | 04:47 / km | 146 | 169 | |||||||||
| Čt | 02.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:39:27,74 | 04:53 / km | 146 | 164 | |||||||||
| St | 01.08. | běh | 1 | 14,1 km | 01:11:52,535 | 05:07 / km | 144 | 164 | |||||||||
| Út | 31.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:33,469 | 04:57 / km | 146 | 165 | |||||||||
| Po | 30.07. | běh | 1 | 11 km | 00:55:6,497 | 05:00 / km | 143 | 159 | |||||||||
| 31. týden | 55,2 km | 04:33:28,846 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | běh | 1 | 11 km | 00:53:9,684 | 04:50 / km | 148 | 174 | |||||||||
| So | 28.07. | běh | 1 | 21,1 km | 01:32:20 | 04:23 / km | závod | 161 | 171 | rovina | asfalt |
|
Osobní rekord | ||||
| Pá | 27.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:46:44,966 | 04:39 / km | 144 | 172 | |||||||||
| Čt | 26.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:52:13 | 05:12 / km | 139 | 166 | |||||||||
| St | 25.07. | běh | 1 | 15 km | 01:12:5,517 | 04:48 / km | 150 | 168 | |||||||||
| Út | 24.07. | běh | 1 | 22 km | 01:43:9,802 | 04:41 / km | 149 | 167 | |||||||||
| Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 89,3 km | 06:59:42,969 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:02:49,183 | 05:08 / km | 147 | 163 | |||||||||
| So | 21.07. | běh | 1 | 16 km | 01:23:23,46 | 05:12 / km | 138 | 155 | |||||||||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 11 km | 00:53:47,252 | 04:53 / km | 149 | 170 | |||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 13 km | 01:05:59,875 | 05:04 / km | 145 | 163 | |||||||||
| St | 18.07. | běh | 1 | 22 km | 01:43:42,507 | 04:43 / km | 150 | 167 | |||||||||
| Út | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 13 km | 01:06:17,386 | 05:05 / km | 143 | 168 | |||||||||
| 29. týden | 87,4 km | 07:15:59,663 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 13,3 km | 01:05:51,141 | 04:56 / km | 149 | 183 | |||||||||
| So | 14.07. | běh | 1 | 42,2 km | 03:33:10,78 | 05:03 / km | 146 | 165 | |||||||||
| Pá | 13.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:49:36,829 | 04:52 / km | 148 | 168 | |||||||||
Nalezené položky: 858
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8348,3 km | 96,1 km (120184 kroků) | 77,2 km | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|