Moniik.K
2726
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:44:47 | 07:40 / km | 134 | 161 |
|
|
367cal | ||||||
| chůze | 2 | 3 km (3688 kroků) |
00:35:44 | 12:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 8,8 km (3688 kroků) |
01:20:31 | 09:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:42:37 | 07:25 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 5,8 km | 00:42:37 | 07:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 4,6 km | 00:34:31 | 07:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hodkov | ||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:58 | 07:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hodkov | |||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 9,8 km | 01:12:29 | 07:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:50:04 | 07:24 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
381cal | |||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 6,8 km | 00:50:04 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | inline/koloběžka | 1 | 11,8 km | 00:44:44 | 15,8 km/h | 0 | 0 |
|
|
330cal | ||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 8,4 km | 01:07:57 | 08:04 / km | 134 | 160 |
|
|
473cal | ||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | chůze | 1 | 1,7 km (2175 kroků) |
00:26:18 | 15:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 463
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 445 km | 302,7 km | 227,9 km (284873 kroků) | 115,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|